Distracția poate fi definită și altfel decât muzică bună și mâncare cât încape. Optează pentru relaxarea activă și sănătoasă. Revigorează-ți organismul și relaxează-ți mușchii, scapă de stres și nervi, mergi la saună, ia un abonament la sala de sport sau piscină! Vei simți beneficiile imediat! După o zi grea de muncă, câteva ore la saună te vor ajuta să devii mai echilibrat, eliminând stresul. Iar înotul și fitnessul sunt o altă alegere excelentă de utilizare cu folos a timpului liber, de relaxare și de fortificare a sănătății.